Translation Disclaimer
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido
  • myUKinfo – Tudo o que precisa de saber sobre a vida e trabalho no Reino Unido

Viver Saudável

Informação local
Find information about your local area.

Esta secção fornece informação sobre formas de praticar uma vida saudável no Reino Unido. 

Para viver uma vida saudável e plena é importante que coma bem e faça exercício. Comer bem e fazer exercício poderão ajudá-lo a reduzir o risco de desenvolver doenças de coração, alguns tipos de cancro, diabetes e tensão alta, e poderá ajudá-lo a alcançar ou manter um peso saudável.
 
Para obter informação sobre como viver saudável no Reino Unido, visite o sítio web abaixo. 

The Food Standards Agency. 
A Agência de Normas Alimentares é um departamento independente do governo estabelecido por uma Lei do Parlamento em 2000 com o objectivo de proteger a saúde pública e os interesses do consumidor em questões relacionadas com a alimentação. 

Eat Well.
Coma Bem é o sítio web de aconselhamento e informação ao consumidor da Agência de Normas Alimentares. Aqui poderá encontrar ajuda e aconselhamento sobre uma alimentação saudável, como compreender os rótulos nos alimentos e como o que come pode afectar a sua saúde. O objectivo deste sítio é ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis, quer para quando está a escolher o que comer ou a comprar comida. 

DirectGov: Health and well-being (Saúde e bem-estar). 
Aqui poderá encontrar informação sobre como comer de forma saudável para manter um peso saudável, centros desportivos e informação sobre eventos para ajudá-lo a manter a sua actividade física. Aqui poderá encontrar informação sobre a importância de uma alimentação saudável e aconselhamento sobre uma alimentação saudável. Aqui poderá encontrar informação e apoio sobre saúde sexual, assim como informação sobre como falar com os seus filhos sobre saúde sexual.

Ainda não há votos