Translation Disclaimer
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK
  • myUKinfo – viskas, ką reikia žinoti apie gyvenimą ir darbą JK

Sveika gyvensena

Vietos informacija
Find information about your local area.

Šiame skyriuje pateikta informacija, kaip JK gyventi sveikai. 

Jei norite gyventi sveiką ir visavertį gyvenimą, svarbu tinkamai maitintis ir judėti. Tinkama mityba ir fizinė veikla gali sumažinti širdies ligų, tam tikrų vėžio rūšių, diabeto ar aukšto kraujospūdžio atsiradimo tikimybę. Be to, taip lengviau pasiekti ar išlaikyti normalų kūno svorį.
 
Informacijos apie sveiką gyvenseną JK galite rasti toliau nurodytose svetainėse. 

Maisto standartų agentūra (angl. „Food Standards Agency“). 
Maisto standartų agentūra – tai nepriklausoma valdžios įstaiga, įsteigta remiantis 2000 m. Parlamento įstatymu, kurios tikslas – apsaugoti visuomenės sveikatą ir vartotojų interesus, susijusius su maistu. 

„Eat Well“.
„Eat Well“ – tai Maisto standartų agentūros (angl. „Food Standards Agency“) vartotojų konsultavimo ir informavimo svetainė. Joje pateikiami patarimai apie sveiką mitybą, maisto produktų etiketėse pateikiamus duomenis ir kokią įtaką maistas gali turėti jūsų sveikatai. Šios svetainės tikslas – renkantis maistą ar perkant maisto produktus padėti išsirinkti sveikesnę alternatyvą. 

„DirectGov“: sveikata ir gerovė – normalus kūno svoris. 
Čia pateikiama informacija, kaip maitintis sveikai ir kaip išlaikyti normalų svorį. Taip pat pateikiama informacija apie sporto įstaigas ir renginius, padėsiančius palaikyti fizinį aktyvumą. 

„DirectGov“: sveikata ir gerovė – sveika mityba.
Čia galite sužinoti, kodėl sveika mityba yra svarbi, taip pat – gauti patarimų apie sveiką mitybą. 

„DirectGov“: sveikata ir gerovė – lytinė sveikata. 
Čia pateikiama informacija ir parama, susijusi su lytine sveikata, taip pat yra patarimų, kaip apie tai pasikalbėti su savo vaikais.

Balsų dar nėra